O chá de canela de velho serve para reduzir a dor e a inflamação das articulações e estimulando a regeneração das cartilagens que revestem os ossos e, por isso, pode ser usada em doenças como artrose, osteoartrite ou artrite reumatoide ou mesmo para ajudar a atenuar as dores de coluna e dores musculares.

Esta erva, devido às suas propriedades antioxidantes, ajuda a neutralizar os radicais livres, retardando o envelhecimento e ajudando na eliminação das toxinas do corpo, ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, sendo ótima para pessoas com diabetes e auxilia na digestão, já que ajuda a reduzir a gordura do fígado, a azia, o refluxo e a má digestão.

Como usar

Para a obtenção do chá, ela pode ser preparada da seguinte forma:

Ingredientes

• 10 a 15 g de folhas secas de canela de velho;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo

Ferver a água, retirar do fogo e colocar as folhas secas de canela de velho, deixando repousar por cerca de 10 minutos. Depois coar no fim. Para usufruir dos seus benefícios, devem-se beber 2 xícaras deste chá ao dia, uma de manhã e outra à noite.